首先是饮食方面，豆类食品会和胃内的钙融合形成结石，所以要少吃豆类及其制品，睡前不要喝太多的牛奶，牛奶含钙多，容易形成结石，饮食要有规律，不要暴饮暴食，可以采取少吃多餐的方法，减轻胃肠的负担，饮食要清淡，不要吃辛辣、油腻、煎炸、刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不能吃含草酸过多的食物，过高的摄入草酸是导致结石的重要原因，含草酸高的食物有巧克力、甜菜、菠菜、番茄等。在饮食上还需要注意尽量少吃一些含钙、含草酸比较高的食物，比如不要长期大量的喝牛奶，少吃豆腐、豆浆、豆奶等，尽量少吃菠菜、芹菜等含草酸比较高的食物，都有利于预防结石的出现。预防肾结石的主要方法是从饮食、生活习惯、运动等方面进行的。

一般出现尿道结石，应该是配合拍片B超，都是很好的检查方式，一般情况下，长期的饮食不当，过度劳累喝水太少，肥腻的食物都是引起结石的主要原因，所以日常就要注意尽量的休息好减少过度疲劳，劳累，再大量的多喝水，饮食清淡就会改善，基本上泌尿外科通过一些B超拍片都可以确定结石的性质部位大小，再做出合理的治疗方案。建议及时的到正规医院进行详细的检查，来明确输尿管结石的大小以及输尿管结石的部位，还有输尿管结石所引起的梗阻严重程度，来决定具体的治疗方案。单纯的尿液检查是不能检查出肾结石的。

如果结石的体积较大，则建议应该在医生的指导下选择合适的手术方式进行碎石取石，这样则可以起到非常好的治疗效果，建议患者不能盲目的选择药物来治疗自己的尿结石，一定要进行详细检查之后，再根据医生指导下进行合理的治疗。一般来说，对于早期发现的输尿管结石，往往梗阻并不会很严重，这时候可以适当的给予一些药物来治疗，像引起输尿管痉挛的时候，可以使用缓解输尿管痉挛的药物以及止痛的药物来进行治疗，缓解病人的疼痛。泌尿系结石的药物治疗，有它的治疗指征。