还需要注意饮食，不要食辛辣刺激和油炸油腻的食物，注意保暖、调整心态，定期复查就可以，还是要积极控制和治疗，必要时要进行药物控制等。类风湿性关节炎的自我疗法，一般可以进行功能锻炼，特别是适当的活动以及辅助热敷、理疗等，都有助于疾病的缓解。

也可能伴有严重的全身并发症，比如发热，贫血，营养不良，乏力和关节外的表现，比如类风湿结节，巩膜炎，间质性肺病，心包疾病，系统性血管炎等内脏损伤则预后不良。类风湿性关节炎晚期的并发症主要是会出现关节的畸形，比如掌指关节的半脱位和手指向尺侧偏斜，而且还可能出现天鹅颈样畸形，以及纽扣花畸形，重症患者关节呈纤维性或骨性强直，关节活动受限制，直至完全丧失功能，生活不能自理。而且晚期的死因多为严重感染和内脏血管炎。

采用的运动疗法并非一朝一夕就能见效，需要一定的时间才能显现出来，坚持长期锻炼十分重要，要安排好时间，目的在于改善关节活动的范围，防止关节的恶化。训练之前先进行预备活动，或者是配合局部的热敷按摩，逐渐增加关节活动的范围一直到最大，以稍微超过引起疼痛的幅度为限，时间上选在下午进行，每日1-2次。类风湿性关节炎通过关节功能的锻炼，避免出现僵直挛缩，防止肌肉的萎缩，恢复关节功能，促进机体的血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，保持体质。对于稳定期的患者关节的症状和全身症状好转，可以采用动静结合，加强功能锻炼。