三岁的宝宝在睡觉的时候，打呼噜主要考虑是因为气道不通畅造成的，宝宝如果在患有气管炎和支气管炎的情况下，因为气管里有炎症，就会引起渗出而产生痰液，但是因为宝宝小或者痰液黏稠，或者咳嗽的力度不大，导致痰咳不出来，然后气道就会不通畅，所以宝宝睡觉的时候就会打呼噜，建议去医院做进一步的检查，然后根据检查结果遵医嘱进行治疗。还有一种情况，也可能是宝宝睡觉的姿势不好引起的，宝宝睡觉时如果窝着脖子睡觉，出气不顺的情况下，也会导致宝宝晚上睡觉打呼噜，家长可以在孩子打呼噜的时候，人工干预一下宝宝的睡眠姿势，让宝宝换个姿势去睡觉，打呼噜的情况就会改变。

慢性肥厚性咽炎患者常常会出现咽喉部粘膜增厚、组织增生，导致气道狭窄，这样在睡眠时患者常常会因为进气量不足而出现睡眠打鼾的症状。慢性咽炎严重时是可能会引起睡眠打鼾症状的。一般来说，慢性单纯性咽炎，患者多数会出现咽部异物感、灼热感、刺激感等症状。同时还要注意减轻体重，清淡饮食。

打呼噜就是我们说的打鼾，是没有什么特效药的，首先你要找到病因。常见的有以下几个方面，第一，上气道的结构结构异常或者病变。比如：1、有鼻腔鼻咽的狭窄，如鼻中隔偏曲，鼻息肉，慢性鼻鼻窦炎，鼻甲肥大，腺样体肥大，鼻咽狭窄或闭锁等等引起的，这些情况要及时纠正；2、口咽腔狭窄，比如腭扁桃体肥大，软腭肥大，悬雍垂过长，舌根肥大，肥厚等等；3、下咽、喉腔狭窄，比如肿瘤或者是婴儿型的会厌；4、上下颌骨的发育不良，畸形，这也是打鼾常见的重要原因。第二，上气道扩张，肌张力异常。第三，呼吸调节中枢异常。对某一个患者而言，常常是多个变量共同作用的结果，但是各个因素所占的比例不同，所以如果出现打鼾，最好到医院详细检查一下，根据医生的建议进行处理。