预防哮喘病的发作最主要的措施就是需要避免接触过敏原，比如尘螨、花粉、动物的毛屑、蟑螂的排泄物、真菌等过敏原。还要注意最佳的卫生，减少尘螨、真菌以及蟑螂的滋生，这些措施都有助于预防接触上述过敏原。所以，支气管哮喘病的患者需要尽量避免进食一些容易导致过敏的食物，其中最主要的就是海鲜类的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

反复发作喘息咳嗽、气促、胸闷，多与接触变应性过敏原、冷空气、物理或化学性刺激，呼吸道感染以及运动等有关，常在夜间或清晨发作或加剧。二、发作时在双肺可闻及散在或弥漫性以呼吸相为主的哮鸣音，呼吸相延长。三、上述症状和体征，经抗哮喘治疗有效或自行缓解。四、除外其他疾病引起的，咳嗽、气促和胸闷。五、临床表现不典型者，应具备至少以下一项。a支气管激发实验或运动激发实验阳性。b证实存在可逆性气流受限，包括支气管舒张实验阳性，抗哮喘治疗有效，非呼吸峰流速每日变异率大于等于20%，符合到第四条，第五条者可诊断为哮喘。

首先我们要了解哮喘是呼吸系统的常见病，主要的症状是由外界或者是内在因素而引发的支气管痉挛影响正常换气功能，主要的病因是过敏或者一些外在的环境因素而导致，所以预防哮喘是最关键的。至于哮喘病人的平均寿命是多少，这个不能以患者自身的疾病来衡量平均的寿命，最主要还是尽可能减少一些外界因素的接触而引发哮喘，尽可能避免预防。哮喘一旦发作的情况下，如果严重的情况下是可以引发猝死的，如果我们在治疗的时候能及时有效的控制哮喘的症状，一般是可以及时得到缓解的，这样不会影响寿命。当然我们在平时生活中也要多注意些饮食方面，不要吃些辛辣刺激的，多吃些清淡、容易消化的食物，适当的参加一些锻炼都有利于我们疾病的康复。