对于司机出现了一部疼痛的情况，一是考虑腰部肌肉的劳损，再就是考虑椎间盘突出，因为椎间盘突出是司机的职业病，主要是长时间开车，不注意坐姿，从而引起腰椎受力过大引起椎间盘内部的压力增高，会引起纤维环的破裂，髓核的突出，从而引起腰椎间盘突出的情况。所以说如果出现开车时间长了以后腰部疼痛，平时一定要多注意保暖，避免受凉，开车时一定要多注意坐姿，并且早晚要进行腰部的热敷。疼痛明显时可以口服非甾体类的抗炎药物和神经营养药物治疗，在休息时可以行腰部的牵引理疗以及针灸的治疗，来缓解腰部疼痛的症状。

咱们怀孕之后，由于怀孕以后体内雌激素、孕激素都大量的增加，激素水平的这种波动，还有一些松弛素的一个分泌，都会造成咱们孕妇出现一个腰部的不适，有的是有些酸胀的感觉，有的患者因为怀孕了之后，活动量是明显的减少，或者是坐位比较时间长，或者是长时间的一个姿势很少活动，那么也容易出现腰痛。那么先兆流产出现阴道出血、下腹的坠胀这个过程中也会连带着这种腰的酸胀，所以说怀孕初期腰痛如果说不是很明显的话，咱们可以通过一些活动或者是按摩等等一些方式生活上来进行缓解。还有的患者就是怀孕之后一个是不活动，另外也很少进行户外的一个阳光照射，在平时营养不够均衡，那么就容易出现一个缺钙的情况，缺钙也会造成患者出现一个腰痛。专家提示：怀孕以后体内雌激素、孕激素都大量的增加，激素水平的波动和松弛素的分泌，都会造成孕妇出现腰部的不适或是酸胀的感觉。

引起腰疼的原因是非常多的，例如常见的原因有腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎退行性病变，强直性脊柱炎等都可以造成腰疼的现象。可见引起腰疼的原因是非常多的，对于腰疼的治疗，需要针对原发疾病对症治疗。当出现腰痛的时候，可以去医院进行查体，配合x片，ct等检查，明确诊断，然后对症治疗。可以配合应用抗炎镇痛的药物，热敷，理疗按摩，或者痛点封闭等方法治疗，一般都可以取得不错的效果。