不要经常性的在空气比较密闭的地方停留，保持身心的愉悦，需要经常性加强身体中的营养，不要经常性的饮食不规律。平时要保持身心的健康，还需要经常性的呆在空气质量较好并且空气流通较好的地方。严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉夹层动脉瘤、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。“胸闷”，是一种主观感觉，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道反流、呼吸道感染等。

此时治疗应该是以芳香温通、急开其痹为大法，通则不痛，唯气味芳香，性温善通之药方达到速效止痛的目的。芳香温通法治疗胸痛在唐宋的时候就开始普遍应用，常用的治疗胸痹的方法用麝香牛黄治疗卒心痛，良姜、细辛与麝香木香同用。心绞痛发作期：心绞痛发作时病气以气滞、寒凝、痰浊、瘀血阻滞血脉为主。冠心病心绞痛发作期和缓解期治疗的侧重不同。

最后要考虑是否是有心肌炎，比如急性病毒性心肌炎有可能会引起心衰，患者会表现为胸闷气短，呼吸困难，需要做心脏彩超，化验心肌酶，心肌核素显像，如果有心肌炎需要积极的抗炎、抗病毒治疗，营养心肌改善心肌代谢治疗。还要考虑是否有一些比较严重的疾病，比如说有没有肺栓塞，这个需要看有没有一些危险因素，比如说经常性的卧床休息，双下肢深静脉血栓形成，那么就有可能会导致肺栓塞，需要做肺动脉增强ct检查，如果是肺栓塞，需要积极的融栓抗凝治疗。如果是在怀孕初期出现胸闷气短，呼吸困难，应该找一下原因，出现这种情况首先应该考虑感染性疾病，比如说急性气管支气管炎，急性咽炎，气道痉挛，或者是因为过敏原因引起来的过敏性哮喘，都有可能会引起胸闷气短呼吸困难，应该及时的去呼吸科就诊。需要做胸部ct检查，化验血常规，这样才能够进一步确定到底有没有肺部方面的疾病。