代谢增高是指人体内的代谢速率增加，可能是由于多种原因引起的，包括：

1、运动：体育锻炼、剧烈活动或体力劳动可以增加身体的代谢率，并导致代谢增高。

2、基础代谢率增加：某些情况下，人体的基础代谢率可能会增加，包括生长发育阶段、妊娠和哺乳期以及一些疾病或病理状态，如甲状腺功能亢进、发热或甲状腺素过量等。

3、药物影响：某些药物，如某些刺激性药物、雄激素和甲状腺激素，可能会导致代谢率增高。

代谢增高可能会导致身体需要更多的能量和营养物质来满足需求，这可以导致体重下降或难以保持正常体重。在某些情况下，代谢增高可能与疾病相关，例如甲状腺功能亢进或某些代谢性疾病。

因此，如果感觉自己的代谢增高或存在相关症状，建议及时就医，遵医嘱进行针对性治疗。