瘦身宝一般能够达到减肥的效果。减肥药都是有一定的副作用，有可能会出现反弹的情况。如果想要快速的达到减肥的效果，还是需要通过医美的方式抽脂减肥、埋线减肥和溶脂减肥。

1、抽脂减肥。抽脂手术主要是利用负压的方式，把器具将多余的脂肪抽出，来达到减肥的目的，抽脂手术是比较常用的减肥方式，而且能够快速的达到减肥的效果。

2、埋线减肥。主要是利用蛋白线植入到人体的穴位当中内，有蛋白线能够加快身体的脂肪代谢，并且排除到体外，还能够抑制食欲，降低能量的摄入，从而来达到减肥的目的。

3、溶脂减肥。主要是通过特定的原理，增加脂肪溶解的速度，把身上的脂肪进行溶解掉，然后再通过自身的代谢功能排出到体外。

术后要做好局部的护理工作，短时间内不能暴饮暴食。