针对上述的这种症状，只能通过日常的保养以及定期的医院洗牙来控制牙结石的堆积，从而减缓牙龈的萎缩，如果想恢复牙龈状态的话，可以尝试进行一下牙龈手术，不过预后效果是因人而异的。首先在这里必须说明一下，牙龈萎缩并不是洗牙造成的，洗牙的术后并发症通常只有轻度的出血以及牙酸牙痛反应，并不会造成牙龈萎缩，之所以发现洗牙后牙龈出现萎缩，这是因为牙龈已经萎缩，只是被牙结石覆盖而已，一旦把牙结石去除后，牙龈萎缩就暴露出来，这实际上是一个理解上的误区。针对牙龈萎缩的症状，临床上也比较常见，大概可分为生理性原因和病理性原因，而牙结石引起的牙龈萎缩就是病理性的，这种牙龈萎缩是不可逆的，无法通过常规治疗让其恢复原始状态，不仅如此，现阶段基本上所有的牙龈萎缩都是无法恢复原始状态的，请大家知晓一下。

牙周炎洗牙上药是一个合理的治疗路径，但是所有这些都应该由专业的口腔科医师，最好是由牙周科医师进行操作，而且针对于牙周炎，仅仅洗牙上药是不够的，因为洗牙有时并不能去除龈下的所有牙石，必须要将龈下的所有牙石进行去除后，再应用药物，才是临床上最好的治疗方式。所以针对于牙周炎，除了要进行洗牙外，还要进行龈下刮治，将牙周龈下的牙石以及菌斑去除干净，然后一般应用盐酸米诺环素软膏进行龈沟的上药，从而使牙周得到较为健康的目的。牙周炎是有别于牙龈炎的，牙龈炎如果说是可以逆的牙周疾病，牙周炎一旦发生，出现了牙龈萎缩、牙槽骨的吸收，是很难再形成新的牙龈附着的。

在超声波洁牙之后，在饮食上要注意不要吃过酸、过辣的刺激性的食物，吃东西的时候要以流食或者半流食为主，因为洁牙之后牙齿会处在暂时的比较敏感的状态，对冷、热、酸、甜的刺激都会有比平时更加敏感的感受。超声波洁牙之后要注意口腔卫生，因为在超声波洁牙之后牙龈会有暂时的少量的出血，这个时候如果口腔卫生不好，很有可能造成轻度的感染。洁牙之后尽量少的进行咀嚼，所以要吃质地软烂的食物。