人们常说，女人要对自己好，但是却只有极少的人能够真正的把这句话付诸于实践之中，从女性方面来说，很多的人都认为经期的提前延后量多量少对自己没有什么实际影响，却不知长久的任由这种情况发展下去，会有很大的危害。

可能很多女性不知道，月经不调若得不到有效地治疗，会引发很多顽固的妇科疾病。对于月经不调的原因进行了如下介绍。

1、压力：正值生育年龄的女性，若是长时期处在压力下，会遏制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经便会开始紊乱。一样，长时期的心情压抑、生闷气或情绪不好，亦会影响到月经。

2、受凉：女性月经期间受寒，可使盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，可引发月经量太少，更甚于闭经。

3、电磁波：种种家用电器和电子设备在运用过程中均可以产生不一样的电磁波，这一些电磁波长时期作用于人体可对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，造成内分泌失调，月经紊乱。

4、便秘：便秘或许会引发女性月经紊乱。直肠内大便太过充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。若是长时期经常复发子宫后倾，阔韧带内的静脉便会受压而不顺畅，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长时期保持在后倾部位，便会发生腰痛、月经失调。

5、滥用药：滥用或常常大批量使用抗菌素，对女性来讲可导致月经紊乱、不排卵、闭经，这或许是药物遏制和伤害了人自身的抵御能力，造成了机体功能障碍。

6、吸烟：烟草中的尼古丁能减低性激素的分泌量，从而干扰与月经息息相关的生理过程，引发月经失调。天天抽烟1包之上的女性，月经失调者是不抽烟女性的3倍。

一、情绪异常

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

二、起居无度

据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

三、过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

四、嗜好烟酒

香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治;每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月经不调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

月经是会长久的陪伴女性生活的一种现象，在我们的生活中很多因素条件是会造成大家有月经不调这种现象的，对上述情况大家要尽可能避免，为自己的身体健康负责，以免发生更严重的妇科疾病。生活中女性要多了解一下哦。