二手烟对孕妇的危害：人们存在于这些被吸烟者吐出来的烟雾的环境中，吸入它们吐出来的这些二手烟会造成人体的损伤。二手烟对胎儿最大的危害是容易出现胎儿畸形，甚至会导致流产或者是早产的情况发生。第3个，由于香烟当中含有尼古丁，可能会引起子宫动脉收缩，使母体不能顺利的给宝宝供氧，从而导致宝宝氧气不足，营养不良，造成宝宝在妈妈肚子里缺氧。

如果在孕早期感冒、咳嗽特别严重，出现明显而剧烈的咳嗽，有可能会引发子宫收缩、痉挛，导致流产，所以需要采取对症治疗的措施，适量的用一些药物控制症状，可以去医院抽血检查血常规，或者是找医生用听诊器检查确定。当怀孕早期三个月，是胚胎发育的关键时期，这时期各个器官进一步分化，要尽量减少药物、射线或者其他毒物的接触。一般在受精卵着床前吃药对胎儿影响不大，但是如果是在胚胎着床之后，就要根据感冒药的类型来进行判断。

孕妈妈更适合吃一些营养且又下奶的东西，有利于体力恢复及哺乳，特别是钙质丰富的食物，如黄豆、小米、花生、核桃、香菇等等，切不可为了恢复身形而盲目地节食。在饮食上要吃一些高蛋白和高能量的食物，如瘦肉、鸡蛋等，也要荤素搭配，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因里面矿物质含量多，维生素B、C族类含量高，如菜心、小白菜、番茄等，预防便秘。孕妇产后最好多吃一些容易消化的流食。