治疗方面主要是对症处理，建议患者卧床休息一段时间，减少活动，减少负重，可以服用消炎镇痛药物改善症状，比如美洛昔康，醋氯芬酸，塞来昔布等等，腰部可以配合进行一些理疗，比如热敷、按摩、红外线照射等等，也可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，加速症状的缓解。患者所说的腰部岔气了，在临床上我们通常可以诊断为急性腰扭伤，大部分是由于剧烈运动或者慢性劳损，导致腰椎小关节发生紊乱或者腰部姿势不良，发生滑膜组织碾挫伤等原因，导致的腰部疼痛，严重的会伴有活动受限，腰部保护性的强直性体位等等。

如氟比洛芬巴布膏或者洛索洛芬钠软膏等，上述膏药的成分中直接含有非甾体类抗炎、镇痛药物，贴上的同时可以通过皮肤吸收、渗透到局部，发挥消炎、止痛的作用，更好的缓解由于无菌性炎症引起的腰痛。对于无菌性炎症引起的腰痛，比如腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出，最好可以用比较好的具有消炎、止痛、渗透作用的非甾体类抗炎药物、膏药。一类是由于各种中药制剂、复合制剂，具有消肿、止痛、活血化瘀的作用，比如各种麝香壮骨膏、活血止痛膏等，用于外伤引起的腰痛或者劳损引起的腰痛效果比较好。外伤可以引起肌肉出血、水肿或者淤血，应用上述膏药刚好能起到活血化瘀、消肿、止痛的作用。

腰痛跟肾痛可以从以下几个方面来区别：1、疼痛性质，腰痛以钝痛为主，而肾痛常会有绞痛，比如肾结石有非常明显的绞痛。腰部疼痛不会向腹部前方放射，但肾痛会向腹部以及腹股沟区放射。2、腰痛能合并有腰骶部、臀部的牵涉疼痛或者大腿后方的麻痹，而肾痛不会出现。肾痛可能会导致恶心、呕吐，比如有肾结石时会出现比较明显的恶心、呕吐。腰痛不会导致小便的异常，但肾痛可能会出现血尿等小便异常。3、在查体上，腰痛会有比较明显的压痛点，而肾痛没有明显压痛点，但会有比较深部的叩击痛。