我们身边也是会有危害的，但病人们也是要多个方面了解，而对于痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风的出现人们更是要了解，同时病人们要把饮食问题放在重要的，明白了这种疾病的出现更是要了解合理的饮食，那么，痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风患者该怎样进行饮食?下面和专家解答吧。

第1、豆类可以吃，豆类一般可以吃，除非它确实，曾引起过您的痛风发作。统计发现，在所有引起痛风发作的诱因中，以啤酒最为常见﹝占60%﹞，其次为海产﹝18%﹞，内脏食物﹝14%﹞，而豆类制品，则几乎很少引起发作﹝2%﹞。同时根据以前国内、日本及美国所测量豆类的，嘌呤含量除干黄豆外含量都很低，另外是素食者如和尚、尼姑也很少得到痛风，也可间接证明豆类可以食用，因此可以推翻民间误传，痛风禁忌豆类的说法。﹝黄豆的嘌呤含量其实比，数十种海产、内脏低许多)。

第2、每天要喝水2，000ml，每天要喝2，000ml以上的水分，增加尿量，以利尿酸的排泄。应维持正常标准的体重，若体重过重应慢慢减重，减重以每月减轻一公斤以内为宜，不宜快速减肥及，断食﹝因会使细胞崩解，产生大量尿酸﹞，以免引起痛风发作。

第3、所有五谷根茎类皆可食用，蔬菜类除晒干香菇、紫菜干不宜大量食用外，如豆芽、豆苗皆可食用，水果则无禁忌。此外应避免，大量食用果糖及维他命C。

以上是针对患者的，饮食要求做的详细介绍，希望对大家有所帮助，同时病人们也是要了解和饮食，在积极的治疗。在此祝患者早日康复。