新生儿黄疸是指新生儿体内胆红素水平升高，导致皮肤和眼睛变黄的一种疾病。如果黄疸程度轻微，可以通过一些方法来减轻症状，例如：

1. 补充维生素D：新生儿缺乏维生素D会导致皮肤发黄、易感染等问题，因此应该适当补充维生素D。

2. 保持室内光线：在日间，应该保持室内光线充足，以防止宝宝暴露在阳光下。

3. 注意饮食：新生儿需要多喝母乳或配方奶，同时应该避免摄入过多的脂肪和糖分。

4. 控制水分摄入：新生儿需要足够的水分来保持身体水分平衡，因此应该避免给宝宝过多的液体。

5. 定期检查：如果黄疸程度较重，建议及时就医并进行治疗。

总之，如果新生儿出现黄疸症状，应该及时就医并接受专业治疗。同时，家长也应该注意观察宝宝的饮食和睡眠情况，确保宝宝得到足够的营养和休息。