胃镜以及肠镜在消化科应用比较广泛，它可以清晰的观察胃黏膜肠黏膜的情况，看看有没有炎症溃疡息肉以及肿瘤性的病变，所以在临床上应用是比较广泛的，胃镜检查前应该禁食前一天，应该少吃油腻食物以及难消化的食物，多流质饮食比较好，检查的当天不要饮水，应该空腹，在检查过程中不要精神紧张，要配合医生检查，肠镜的话，首先要清洗肠道。肠镜检查前一天不要吃富含纤维的蔬果，检查当天禁食，并且检查前一天需要清洁肠道，口服轻泻药，服药后多饮水，最后排出大便呈清水或者淡黄色，无粪渣为最佳的肠道清洁效果。肠胃镜检查前的饮食禁忌主要有以下几方面：不能吃辣椒等刺激性食物，防止患者出现胃部疼痛，以免检查过程中出现恶心、呕吐等情况。

对于肠道息肉病理类型属于管状腺瘤的情况，需要定期的复查，一方面是肠息肉有复发的倾向，另一方面是肠道管状腺瘤部分具有恶变的可能。肠道肿瘤的发生很大程度都是受到个人不良饮食习惯的影响，比如长时间大量摄入肉类、蛋白质食物，或者是吃一些带有刺激性食物，就会让肠道黏膜受损从而发生肿瘤。大肠腺瘤是由于肠粘膜异常增生引起的。

吃带皮的水果和蔬菜能改善肠道菌群，水果的皮和蔬菜含有丰富的膳食酚，可以有效阻挡细菌病毒入侵体内，同时水果和蔬菜本身含有丰富的水溶性膳食纤维、维生素、矿物质、膳食酚等，如蓝莓、草莓、樱桃等。如果经常出现消化不良、胀气、排气特别臭，可能会存在肠道菌群紊乱，可以补充肠道益生菌。可以吃含蛋白比较高的食物，比如豆制品以及瘦肉鱼类等。