我们应该都知道尿道炎疾病对于患者的具体危害性，所以说这个疾病是值得我们大家引起重视的，我们要在生活当中加以预防这个疾病。所以很多人提出了这样的观点尿道炎的预防该如何做，我们通过下面文章来具体了解。

1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

2、养成便前洗手的好习惯：人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

4、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

5、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

6、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

需要指出的一点是，急性尿道炎时期，男性朋友由于没有及时的去医院进行治疗，那么就会演变成慢性尿道炎，虽然说尿道分泌物减少，但在进行排尿的时候依然有刺痛的感觉。因此，对于急性期间的尿道炎的及时治疗是重点。

看了上面文章是介绍的内容我们能够了解到尿道炎疾病在日常生活当中该如何去预防？那么我们在学习了，这篇文章之后一定要将上面所学习的内容运用到自己的生活当中每天要保证充足的睡眠尽量不要熬夜，保证好的规律生活。