沈涤华
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腱鞘炎如何锻炼
发布时间：2024-03-26
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大拇指腱鞘炎除了锻炼以外，如果局部卡压、弹响严重，需要手术进行彻底松解。腱鞘炎手术以后不要过早的进行锻炼，要多注意保养，不要沾水，也不要让伤口发炎二次感染。大拇指腱鞘炎一般由无菌性炎症刺激拇指局部肌腱引起，可以做拇指屈伸活动或撑开活动。
一般保守治疗做这些方法，如果实在不行也可以考虑手术，把腱鞘周围的腱扭的部分切断，腱鞘活动当中没有阻碍的东西，也会缓解症状。在活动时可闻及弹响声，手腱鞘炎的最佳治疗方法，目前推荐放射式冲击过波治疗，或者是药物的局部封闭疗法。手腕出现腱鞘炎可能是长期劳累工作导致关节摩擦力较大引起的炎症。
腱鞘炎外用什么药最好。严重的出现弹响、手指功能受到障碍，可以进行手术治疗。消炎镇痛的药物常见的有扶他林乳胶剂、氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸钠凝胶等等，选择一种使用即可。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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