糖尿病足患者的年龄越来越年轻化，糖尿病足患者生活中要注意养成良好的生活和饮食习惯，保持愉快的心情，让糖尿病足远离我们。人们要注意了解糖尿病足的常识问题。那么，日常该怎么预防糖尿病足呢?接下来我们就一起来看看专家做出的介绍。

专家针对预防糖尿病足的方法给大家介绍出了以下几点：

1、保持足部清洁，洗脚前由家属用手试测水温，必要时可用温度计测试水温。水温以38。C~40。C为宜。洗脚时间不宜太长，以10分钟为宜，绝对不能用热水泡足而造成烫伤，避免皮肤破损。

2、足洗净后，应用干净、柔软、吸水性好的毛巾将脚轻轻擦干，包括足趾缝间，切勿用粗布用力摩擦而造成皮肤擦伤。毛巾选用白色为宜，以便及时发现是否有血迹或者脓迹。

3、夏季天热有的糖友爱出汗，但是当足汗多时不宜用爽身粉吸水，以防堵塞毛孔而感染。

4、每天要检查足跟、足底、趾缝，有无溃破、裂口、擦伤和水疱等，必要时可借助放在地上的镜子，注意趾甲是否过长、过厚，是否有嵌甲，是否有劈裂，是否有甲沟炎，注意趾甲是否有颜色变化，紫红色表明可能有甲下出血。如果发现足部病变应及时求医，妥善处理，切不可等闲视之，贻误了治疗时机。

5、鞋袜要合适、宽松，每天要换袜。宜穿棉纱袜或羊毛袜，不宜穿不透气的尼龙袜、涤纶袜。最好有两双鞋子更换，以便鞋内保持干燥。穿鞋前应检查鞋内有无砂石粒、钉子、硬币等杂物，以免脚底出现破溃。

相信大家都应该知道了，相信现在很多人都知道糖尿病足了，糖尿病足对患者健康的危害是非常大的。因为糖尿病足的危害是很大的，所以我们就要及时的了解糖尿病足的病因，积极的预防其发生。