张忠
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孕妇便秘能吃益生菌吗
发布时间：2024-03-27
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是孕期便秘主要还是从生活方面调理，比如说多吃青菜、水果，适当减少一些精米精面的摄取，孕期也可以适当的喝一些蜂蜜水，大多数便秘都是生理情况，经过饮食干预之后是完全可以缓解的。益生菌主要是产生乳酸，醋酸可以刺激肠蠕动来改善便秘，是没有副作用的，所以在怀孕时孕妇出现便秘，可以放心使用益生菌来帮助孕妇缓解便秘。便秘是指大便次数减少或者是排便不畅，费力，困难，粪便干结，量少。
在怀孕期间要注意改善饮食，要避免长时间便秘，最好是多吃点蔬菜，多吃一些水果，尽量不要吃得太油腻，和吃辛辣刺激性的食物，不然都容易导致肠胃不适引起便秘。如果便秘症状改善不明显，需要在医生指导之下使用通便药物，保持1至2天排便一次。孕期便秘是不能用力的，因为过度的用力容易造成流产，脱肛或者出血的症状。
孕妇受雌孕激素的作用，肠道平滑肌张力松弛，蠕动减慢，粪便中的水分被大肠吸收，粪便变得干燥，易发生便秘。孕妇在怀孕以后就会导致肠胃蠕动减弱，排便时间也会逐渐延长，久而久之就会引起便秘的情况；怀孕中晚期时出现这种症状，主要与增大的子宫压迫，影响肠管蠕动功能有关。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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