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怀孕胃难受怎么缓解
发布时间:2024-03-24
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怀孕之后可能会出现反酸嗳气,胃胀气,消化不良等一些症状,主要是由于子宫增大造成的胃部受压所引起的,加上怀孕之后胃肠蠕动减慢,也会引起胃部出现不适的症状,而且孕期子宫压迫直肠容易出现便秘,所以会加重肠胃不适,在怀孕期间出现了肠胃不舒服的症状要通过饮食调整,不要吃油腻,不好消化的食物,平时可以吃容易消化的米粥,面食或者是吃一些比较干的食物,比如面包,饼干或者是馒头干,而且还要多吃新鲜的蔬菜、水果能够补充维生素减少便秘的症状,要多饮水,平时饮食之后可以适当的活动促进胃肠蠕动。
怀孕初期妊娠呕吐是正常的生理反应,不严重的注意加强护理,不需要特殊治疗;多数情况在怀孕后3个月逐渐缓解症状,出现腹痛、流血及时到医院复查。如果检查尿酮体异常,需要住院进行治疗,以免出现电解质紊乱,影响胎儿生长发育。怀孕后出现呕吐,一定要注意休息,保持心情舒畅,不要有太大的思想压力。
建议孕妇怀孕期间,清淡饮食,进食容易消化的食物,少量多餐,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,多吃膳食纤维,促进胃肠蠕动,减轻孕妇便秘的症状。怀孕后嘴巴发苦,多数由于孕妇体内激素水平的影响、胃肠功能差、消化不良、湿热较重,所以容易出现嘴巴发苦的情况。怀孕以后,由于子宫增大,特别是怀孕晚期,子宫增大,压迫胃肠,容易导致胆汁反流,反流的胆汁也可能会导致嘴巴发苦。建议孕妇适当运动,促进胃肠的蠕动,孕晚期注意自数胎动,保持心情舒畅,加强孕检。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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