大多数的滑膜炎需要控制饮食，比如过于生冷、辛辣、刺激食物不建议服用，因为这些食物可能会加速全身血液循环，引起滑膜增生、水肿，从而导致滑液增多。一是辛辣刺激食物，比如说花椒、辣椒、胡椒、韭菜、生姜、从蒜之类的食物不能吃，以免食用以后导致滑膜充血水肿，情况加重，就会加重滑膜炎的症状。滑膜炎的患者，在饮食方面建议：不要吃辛辣刺激食物，例如辣椒等。

在出现滑膜炎症状以后，可以早晚多行手部的烫洗，以及应用非甾体类抗炎药物口服，来对抗关节部位的无菌性炎症，从而促进滑膜水肿的吸收和消退，从而促进手指关节滑膜炎的恢复。发生了手指关节的滑膜炎，应该及时到医院就诊，如果是轻度的患者可以采取保守的治疗，使用脱水消肿的药物，或者是选择激素类的药物来治疗，比如甘露醇，地塞米松等，患者也可以选择非甾体类消炎镇痛的药物，作为辅助的治疗。手指关节滑膜炎的临床症状，主要还是表现为关节存在有明显的肿胀疼痛症状为主，尤其是在过度劳损或者受凉的情况下，症状会更加地明显，甚至严重的可能会影响病人局部正常活动，这就是手指关节滑膜炎常见到的临床症状。

这个滑膜炎一般指关节内的滑膜，无菌性的炎症反应，这个情况下呢，一般关节会有肿胀，关节内的积液会增多，这个情况下呢，如果拍普通的x光片可以看出间接症像，看出关节囊可能有肿胀，较正常的关节囊有增大的表现，这个呢可能提示关节内的积液增多，间接的提示滑膜炎的可能。如果是严重的滑膜炎导致明显的关节肿胀和关节腔内的积液，x线片可以表现为关节周围肿胀的软组织影以及关节腔内液性的透亮区，间接反应出关节的滑膜炎可能。滑膜炎是一种关节内滑膜增生造成的一种无菌性炎症。