精索静脉曲张应注意啥，由于生活节奏的加快，坏境污染加重和饮食的不卫生，所以很多人都处在一种亚健康的状态，特别是男性朋友的压力比较大，更容易引起疾病的发生。那么男性精索静脉曲张应该注意什么呢？

一、精索静脉曲张患者应注意，养成每日运动一小时的习惯。如散步、快走、骑脚踏车、跑步等，以增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减轻肿胀。

二、下蹲、交叉腿、盘腿、“翘二郎腿”、膝下垫枕、长时间采用坐位等，均可影响患肢血液回流，应尽量避免。

三、精索静脉曲张患者应养成良好的生活习惯。严格戒烟，多吃新鲜的蔬菜水果。保持大便通畅。大便时，尽量应用坐式冲水马桶。

四、应索静脉曲张患者应避免足部及小腿碰伤。由于静脉曲张后，静脉结节的管壁较薄，且常与萎缩的皮肤相粘连，轻度损伤便可引起破裂出血，由于循环障碍，破损后容易感染，不易痊愈。过度搔抓亦可引起上述改变。

五、精索静脉曲张患者应避免久站、久坐，防止下肢负重。经常让脚做抬高、放下运动，或可能的话，小走一番。

六、精索静脉曲张患者应该坚持穿医用弹力袜。每天晨起时穿上，晚睡觉时脱下。以促进下肢静脉血回流，延缓静脉瓣以及静脉壁的损伤。

精索静脉曲张严重时会引起男性的不育，所以一定要及时治疗。以上就是患者平时应该注意的事项，希望对您有所帮助。如果您还有疑问请及时咨询在线专家，专家会耐心为您解答。