榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有七种人体必须氨基酸，其中谷氨基酸含量特别高，谷氨基酸参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体的应激能力，榴莲的特殊味道虽然争议很大，但这种富裕的气味，有助于开胃促进食欲。榴莲的营养价值非常高，含有多种的维生素以及微量元素，对于在孕期身体比较虚弱的时候，可以吃榴莲来补充身体的能量和营养，可以强身健体。怀孕可以适量的吃榴莲，在水果界中有这样一种说法，1个榴莲3只鸡，这说明榴莲的功效及营养价值是非常高的。

如果是风热就喝淡盐水，可以上药店买点川贝，煮雪梨，十个川贝可以分为三四天，一天加一个雪梨切成四片，加水在锅里半个小时左右，一天早晚分两次喝，早上喝一次，晚上入睡前一次，效果会更好，平时要多喝白萝卜水，还可以保胃，严重的话可以喝点药，如鲜竹沥之类的，可以化痰消炎。孕期咳嗽严重可以吃点冰糖炖雪梨，可以喝点蜂蜜，有利于咳嗽的缓解，建议怀孕期间尽量多吃点水果，不要吃半生不熟的食物，不要熬夜，不要劳累，增强抵抗力。孕妇反复出现咳嗽的现象，需要多喝温水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物，因为会导致咳嗽、痰液增多。

孕妇咳嗽对胎儿是有一定影响的，如果是轻度的咳嗽对胎儿可以是没有影响，但是如果咳嗽的比较严重，会引起腹部压力的一个增加，然后导致子宫收缩，可能会引发流产。所以如果咳嗽比较严重，建议到正规的医院进行检查和治疗，以免影响宝宝的发育，平常要注意多休息，多喝温开水，在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。轻微的咳嗽对孕妇的影响比较小，但是如果发生比较剧烈的咳嗽，对孕妇有一定影响，咳嗽的比较剧烈会造成缺氧或者异常宫缩容易导致先兆流产，比较危险。