这个治疗方法也比较多，首先要保证规律的作息，放松自己的心情，减轻这种压力，然后外涂一些药物帮助毛发的生长，比如说常用的米诺地尔外涂大概坚持2到3个月左右，可以长出一些毛发，当然可以口服一些b族维生素、甘草锌颗粒以及营养的元素都可以，加强营养有助于疾病的恢复，当然更重要的还是要脱离这种比较压力的环境，要放松自己的心情，然后改善睡眠和饮食结构都可以帮助毛发的生长，同时还可以防止斑秃进一步的发展。头发掉了一块在临床中最常见的是斑秃，也称为鬼剃头，通常是因为精神压力大、紧张、休息不好造成。长期熬夜、精神紧张，对整个身体的免疫状态会发生不良的影响，导致斑秃或者其他疾病的产生。

如果头发出油严重，建议患者在医生的指导下，使用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液，将新洁尔灭溶液以1比5000的比例溶解于水中，用以洗发。使用劣质洗发水或经常对头发进行烫、染，也会对头发造成伤害，改变头部的油脂平衡状态，也会出现爱出油的情况；头发爱出油，有多方面的原因：和体质有关，有部分人油脂的代谢、皮肤的代谢有异常，这种状态也很容易见到。

小女孩掉头发严重有可能是缺锌或者是新陈代谢，还有小女孩烫头发、染头发、吹头发过于频繁也容易掉头发，有的孩子掉头发，有可能是真菌感染，这种情况需要及时带孩子到医院就诊对症治疗，如果孩子是缺锌引起的，平时多吃一些黑豆、黑芝麻这些富含锌的食物，及时给孩子补充身体所需的营养，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果还有一些豆制品、奶制品，平时要多户外活动，多晒太阳，锻炼身体，增强自身的免疫力。减肥，由于减肥，平时只吃蔬菜和水果，导致体内缺乏蛋白质和微量元素，使头发吸收不到营养，从而造成女孩子掉头发掉的厉害。梳头的一些习惯，使头发长期被牵拉，比如说头发扎得太紧，用力的梳头发都可以导致牵拉性脱发。女孩子掉头发厉害的原因有：