徐艳娟
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剖腹产多久后可以运动
发布时间：2024-03-24
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这个过程一般是需要一个月到三个月，这时候剖腹产的伤口愈合的已经差不多，在这个时候就可以进行一些慢性的、轻柔舒缓的运动，比如说像做一些产后的瑜伽，还有一些举腿运动，还有缩肛呼吸运动，这些对于身体的恢复都是有帮助的。所以说在剖宫产分娩之后，在三个月内不能做正常剧烈运动的。剖腹产后42天是可以做一些运动的。
剖宫产手术之后也是一定要严格注意卫生的情况，否则就容易导致感染的问题。手术后要定时按压宫底，观察阴道流血量，起初每15分钟按压一次，出血少可以延长至30分钟按压一次，直至产后两小时。剖宫产以后要注意子宫恢复。
在生产后几天大多数的女性都会出现乳房肿痛和皮肤紧张的现象，因为在产后由于泌乳素的升高，导致乳腺的腺管扩张以及皮肤表面的静脉血管扩张引起的肿痛，也称为涨奶期。总之对于顺产三天后乳房胀疼主要是因为乳汁淤积引起的不适一般不会有其他病变，但等到断奶以后建议到医院再复查个乳腺彩超，看有无乳腺增生之类的器质性病变。在治疗期间应该注意休息，不要剧烈颠簸，避免影响到乳房，导致硬块化脓。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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