形成的主要原因，是由于过度的应力、拉力、牵张力，反复的刺激筋膜止点，在跟骨的附近受到反复的牵张拉力，这种情况会反复的刺激，包括局部会形成损伤、炎症，人体会形成修复，这种修复的过程中，会刺激骨骼的异常生长，这个生长往往会形成骨刺的形式，所以这是骨刺形成的主要机制。如果骨刺巨大，对组织造成压迫引起疼痛的，可以通过手术方法切除，切除以后疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物，缓解疼痛。跟骨骨刺是中老年人的常见病与多发病，跟骨骨刺是跟骨结节处向前延伸的骨赘，其前端埋于跖腱膜和趾短屈肌腱起点内。

创伤性因素主要好发于中老年人，患者以前受到过创伤从而导致软骨损伤，长久后就会形成了骨关节炎，从而就会出现骨刺。骨质增生在临床上属于一种外科疾病，绝大部分患者所出现的骨质增生都是良性增生。骨刺不是疼痛的原因，是颈椎退变的一个表现，是正常的，不要害怕。

可以吃一些抗骨质增生的药物来进行使用，配合局部热敷做一些理疗，可以有效缓解症状，也可以局部烤电，像跟骨的骨刺尽量不要穿硬的鞋，比如说皮鞋，走一些不平的路面，可能会导致发病，像膝关节的骨刺一般上坡、下台阶的症状会非常明显，尽量减少活动，像颈椎和腰椎有不同程度的颈部不适或者腰部不适。患者如果是出现了比较明显的症状，比如因为膝关节骨刺导致了膝关节的疼痛，可以选择使用玻璃酸钠注射或者口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊来进行治疗，如果是一些腰椎或者颈椎出现了骨刺，这些骨刺一般不会导致特别严重的症状，也就无需进行治疗，一般对于骨刺的患者，可以选择口服抗骨增生胶囊来对症治疗。骨质增生主要是骨质退变的一种表现，与营养状况以及长期的关节劳损等有密切相关。