吴春波
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孕妇腿抽筋可以按摩吗
发布时间：2024-03-24
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一般建议在发生腿抽筋，要把腿直直的升高，脚掌朝天，用手掌稍用力按压脚趾数次。孕妇在发生腿抽筋的时候，是可以进行按摩来缓解的。在日常生活当中，一定要注意补充钙制剂，注意休息，避免劳累。也可以让孕妇平躺，脚伸直后，向脚背的部位按压脚趾。
比如有腿动脉粥样硬化出现了血管壁增厚，血管腔狭窄，病情严重的话，会压迫到神经组织，这种情况就会出现小腿像抽筋儿一样疼痛，同时还会伴有运动障碍。也有一部分患者是由于腰椎疾病引起的小腿抽筋一样疼痛，由于腰部关节突出病变压迫的神经和血管，这样也会出现这种症状；最好也要服用活血化瘀的药物、营养神经的药物进行治疗。可以通过针灸，按摩，理疗，牵引，热敷等方式进行治疗。
建议补钙的同时要多晒太阳，促进钙的吸收，孕妇也可以通过食疗来进行补钙，多吃含钙高的食物，如紫菜、虾皮、海带等。另外，发现血钙低的情况下，建议口服钙片进行补钙治疗，比如可以吃迪巧。另外，孕妇也不要长时间的站立，以免引起腿部肌肉的负担增加，引起肌肉痉挛而导致抽筋疼痛。但是补钙的时候需要注意，钙片很容易引起孕妇的便秘，有很多孕妇因此而不能耐受。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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