如果病人有腰椎间盘突出，并且出现了腿麻的情况，平时一定要避免长时间的弯腰活动，并且坐着时一定要多注意坐姿，并且要多注意保暖，避免受凉，避免腰部的外伤，以免导致腿部麻木症状的加重。在出现腿部麻木期间可以多吊一下单杠以及卧床期间行平板支撑、飞燕的活动来加强腰部肌肉的力量，减轻腰部椎体的受力，从而缓解腿麻的症状。如果说病人腰椎间盘突出引发的腿麻是持续性的出现，并且导致的腿部肌肉无力以及肌肉萎缩的情况。必要时可以应用腰部的牵引、理疗、针灸，同时配合神经营养药物来缓解腰椎间盘突出腿麻的症状。

对于腰椎管狭窄的病人，手术的主要风险就是腰椎管狭窄的病人很多是老年病人，他会潜在一些危险的、本身的疾病，特别是会合并很多慢性的内科疾病，比如说高血压、冠心病，以及有脑梗塞或者是肺部的疾病等情况，会对麻醉造成一定的影响。再就是腰椎管狭窄症的病人，术中主要会导致神经的损伤，并且这种神经的损伤几率相对来说比较低，主要与手术者的熟练程度有关。但是这种病人一般在术前经过内科系统的治疗，调整好病人的状态，这种情况手术的风险相对就会降低。再就是出现硬脊膜漏，从而就会在术后导致刀口内有脑积液流出的情况。

腰椎间盘突出这个疾病是可以引起患者出现屁股酸痛的，这是由于神经受到压迫所引起的，是临床上常见的一种疾病的症状，得了这个疾病的患者可以选择到医院进一步就诊，通过口服一些药物，对其进行缓解，能够取得很好的效果。除此之外，建议患者在日常生活当中要避免久坐，因为久坐可以导致症状的进一步加重，也要避免长时间的弯腰负重，得了腰椎间盘突出的患者，必要时可以到医院去做做理疗，能够取得很好的效果。