坐月子几天可以洗澡，需要根据分娩方式以及产后身体的具体情况来确定：正常阴道分娩后可以在3-7天后洗澡，如果产妇体质比较好，会阴部没有侧切口，可以在产后3天以后洗淋浴，如果会阴部侧切口愈合不佳，建议可以在产后7天后洗澡，如果产妇体质较差，经常出现头晕、乏力等症状，建议最好推迟洗澡的时间。如果顺产产妇身体恢复比较弱，出现头晕乏力，最好要等到十天左右，甚至是两个星期以后才可以洗澡。科学上没有月子这个概念。

以前有时候在冬天没有办法做到充分的保暖 ，如果产妇产后洗头、受凉，就可能会导致感冒，引发头痛的问题。女性在月子里洗澡必须洗淋浴，不能洗盆浴，因为月子里女性的宫颈口没有完全闭合，此时如果洗盆浴，容易引起病原体上行感染，引起盆腔炎症、盆腔感染。不管是顺产还是剖腹产坐月子期间是可以洗头的。

产妇过了产褥期之后，身体多会恢复到未孕前状态，恶露也已排干净，没有身体不适的情况下，是可以同房的，但要注意性生活方式，不要过于粗暴，还要做好夫妻双方心理沟通。产后如果是42天的产检的时候，出现有问题了，大夫说子宫收缩不好，或者这个时候恶露还没有干净，或者有合并感染，或者会阴切口愈合不良，或者是剖腹产切口有感染、愈合不良的情况，就要适当的延长同房的时间。如果是顺产，生理恢复期是56天，所以建议在2个月之后可以有性生活。