牙疼引起头痛，一般都是下颌的磨牙出现牙髓炎的时候，会因为三叉神经的第三支下牙槽神经可以反射到颞部引起头痛。如果头孢过敏者可以选择罗红霉素，加上奥硝唑片，能够有效的起到止痛消炎的作用，如果疼痛不能够缓解或者有治疗条件者可以及时的到口腔科进行就诊。这种情况，一般来说是由于牙髓炎引起的，牙齿龋坏的早期没有及时终止龋病的进展，进一步感染了牙神经，就会出现牙髓炎的症状。

牙齿痛的睡不着应该属于急性牙髓炎的症状，牙髓炎特点之疼痛常在夜间发作且较白天更剧烈，患者常辗转反侧，夜不能眠，甚至有时使患者从熟睡中疼醒，由于缺乏充分的侧支循环，牙髓一旦发炎，不能自行消除，必须摘除牙髓才能缓解症状，并且需要去除牙髓腔内的感染，再用生物相容性材料充填密封根管，杜绝再感染。如果冷敷无效，也可以口服止痛的药物，最关键的还是尽早到正规医院的口腔科或者大型医院的牙体牙髓科就诊，由医生进行检查，拍摄牙的根尖片，如果确诊是急性牙髓炎，立即在局麻下进行开髓引流术，有的也可以直接将牙髓拔除，就可以彻底的缓解疼痛。牙齿好痛，睡不着，常见于急性牙髓炎，它具有自发性、阵发性、放射性的疼痛，可以放射到同侧的牙齿和头面部，引起剧烈的疼痛，晚上疼痛加剧，早期冷热水刺激痛，晚期冷水缓解、热水疼痛。

你所讲的牙齿萎缩应该是指牙龈萎缩，因为牙龈萎缩是牙龈炎和牙周病最常见的一种临床症状，而牙齿体积是不会出现改变的，造成牙龈萎缩的原因是日常的口腔卫生不良，牙菌斑的长期刺激而引起的，并且牙龈萎缩是属于一种不可逆性的病变过程，如果牙龈已经萎缩也不能够完全恢复，只能够通过日常的治疗来控制发展的速度，防止持续萎缩，防止牙齿牙根暴露过度而引起松动和脱落，就需要我们平时认真做好口腔的卫生，定期的进行洗牙，牙周炎比较严重的，还要进行牙周的刮治、牙周的手术等方法来进行治疗。经过这一系列治疗之后牙周炎被控制，牙石和牙菌斑被清除，牙龈的炎症也会消失，牙龈退缩的现象也会被阻滞，但是退缩下去的牙龈都很难自行增生到之前的位置。首先，平时要注意个人口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持做到早睡，及睡前刷牙饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法，养成健康的饮食习惯。