孩子内向不爱说话可能是因为他们缺乏自信，或者是害羞、紧张等情绪问题。以下是一些建议：

1. 鼓励孩子表达自己的想法和感受。尝试让孩子多与家人和朋友交流，并且给予他们积极的反馈和支持。

2. 创造一个安全、舒适的环境。让孩子感到放松和舒适，这样他们就更有可能愿意与你交流。

3. 提供一些实践机会。例如，带孩子去参加一些兴趣小组或活动，这样可以帮助他们发展自己的社交技能。

4. 给予肯定和赞美。当孩子表现出积极的行为时，及时给予肯定和赞美，这可以帮助他们增强自信心。

5. 寻求专业帮助。如果孩子的内向不爱说话问题比较严重，建议寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，要培养孩子的自信心和社交技能，需要家长耐心引导和关注。同时也要尊重孩子的个性和特点，给予他们足够的空间和支持。