跑步的时候，关节局部有一些疼痛不舒服，考虑可能和跑步剧烈运动所导致关节，局部的韧带或者半月板以及骨头的摩擦劳损，牵拉损伤是有一定的关系的，在有疼痛比较严重的时候，有可能会造成慢性损伤而引起慢性疼痛这些后遗症，因此当有疼痛的时候，应该立即停止活动，同时抬高患肢，局部可以用云南白药喷剂或者用冰块冰敷，一般情况下都能够慢慢的好转恢复好的，以后不要再剧烈跑步或者长时间运动不再反复也就可以了。如果是这种情况，就建议患者近期不要做剧烈的运动，还可以每天对膝盖的地方进行热敷，这样可以缓解膝盖的疼痛。跑步膝盖疼有很多的原因，很有可能是因为膝关节的滑膜受到刺激引起的。

膝关节是很容易受到外伤侵害的，膝关节疼痛发热时，患者到门诊就诊，首先考虑患者是否出现了关节内的感染，需要行关节核磁进行确诊。如果是化脓性的膝关节炎，需要及时给予抗生素，比如头孢等治疗，局部可以配合硫酸镁外敷，具有消炎止痛的作用。膝关节疼痛，并且感觉膝关节的内部总是有一些发热，甚至有的人会有一些瘙痒感这种感觉，它的原因到底是什么呢。

痛风性关节炎最为典型的一个诱因是在犯病之前不注意饮食，比如吃火锅吃得比较多的情况下容易导致诱发，所以很多原因引起的，需要先去医院做检查，明确具体病因，再对症治疗。最为常见的考虑还是病人膝盖存在有骨折、脱位、半月板损伤、关节囊损伤、韧带损伤的情况，后期需要严格的注意休息保护制动，长时间固定不活动，就会引起病人出现关节僵硬的情况。膝盖肿胀、疼痛多是由于膝盖滑膜炎或者退变性骨性关节炎导致，这时可以进行以下治疗。