口腔溃疡虽然不是什么不治之症，但是我们的患者可不能够忽视这个病，它也会给我们的身体带来危害的，所以患有口腔溃疡时，患者要学会自我护理方法，下面就为大家简单的介绍下口腔溃疡的自我护理方法有哪些：

1.口腔溃疡的自我护理方法：避免和去除一切局部刺激因素;

2.口腔溃疡的自我护理方法：患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食;

3.口腔溃疡的自我护理方法：生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力;

4.口腔溃疡的自我护理方法：合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法;

5.口腔溃疡的自我护理方法：做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心;

以上就是口腔溃疡的自我护理方法，希望患者多加注意。专家提示：如果您的身体健康出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如果还有其它问题，请咨询我们的的在线专家或者打电话进行咨询。

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