有的人也不一定就是五更泻，有的人平时饮食上运化不好，湿气也重了，再加上腰腿酸软、肾脉又弱，在中医上就认为是脾肾两虚了。脾肾虚患者的大便容易稀，腰膝容易酸软，给患者号脉，很容易发现患者肾脉又虚，这样都是可以认为是脾肾虚的。

腰肌劳损是可以吃六味地黄丸的，腰肌劳损大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，在中医的角度说属于肾虚腰痛，可以服用六味地黄丸进行调理，导致腰痛的病因很多，如腰肌劳损和腰椎疾病的，建议最好是明确腰痛的病因，建议及时的做个腰椎的x线检查或者是b超等明确病因，对症治疗用药。其次根据你的症状、体征，舌苔脉象等给予穴位按摩或是理疗等治疗，或是补益肝肾、活血止痛、散寒的药物调理，建议及时到正规医院检查，可以采取一部按摩、针灸、封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋等治疗。

临床比较常用的是肌肉松弛剂和活血化瘀药物，比如说肌肉松弛剂，盐酸乙哌立松，这里的药物及活血化瘀药，云南白药胶囊，活血祛瘀胶囊，龙血竭之类的活血化瘀药物，联合应用对于腰部肌肉劳损的症状，有很好的缓解作用，但是在治疗的过程中一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部反复的屈伸活动。对于病人出现了腰部肌肉劳损的情况，主要是腰部肌肉反复的受到牵拉，及受力和受凉导致的，从而导致了腰部的肌肉松弛度减弱，其肌细胞水肿的情况，就会影响正常的腰部活动，所以说应用的药物，主要是解除腰部肌肉的痉挛紧张的状态，同时促进腰部肌肉水肿的消退。