王东
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高血压的降压食物
发布时间：2024-03-26
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例如海带，紫菜，黑木耳，香蕉，猕猴桃，芹菜，西红柿，茄子等等，高血压的患者为了降血压可以适当的多吃这些食物，因为这些食物能够辅助降血压。对钠盐敏感的人群来说，摄盐过多导致血压升高，钾的摄入量与血压呈负相关，高蛋白质、饱和脂肪酸属于升压因素，饮酒量与血压水平呈线性相关，尤其与收缩压相关性更强。高血压患者对饮食要特别注意。
拉贝洛尔不影响肾及胎盘血流量，并可对抗血小板凝集，促进胎儿肺成熟，不引起血压过低或反射性的心动过速，是妊娠期高血压首选的降压药物。因为血压高对血管壁的冲击作用是非常强的，而且长期高血压容易导致脑梗塞、脑出血、脑动脉硬化，同时根据患者的情况，可以选择使用血管扩张剂。妊娠期间有高血压，吃降压药对胎儿影响不大，药物的选择一定选择在妊娠期间可以使用的药物进行调整。
尤其在泡脚水内，放一些具有活血化瘀通络的药物，改善局部的血液循环，促进血液的流通，对于缓解疲劳，和局部的酸痛，能够起到比较好的作用。高血压的患者可以考虑用中医中药的方法来进行治疗，也可以考虑中药泡脚，在泡脚的同时注意按压相应的一些穴位，比如说太溪穴；泡脚可以促进血液循环，对于高血压患者有辅助治疗的效果。
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