扭伤之后会导致出现局部疼痛，肿胀，淤血的现象，所以扭伤主要应用以下的药物治疗：首先常用的是非甾体类抗炎镇痛的药物，这种药物可以在饭后短期应用，具有缓解疼痛的作用。扭伤是临床常见病症，扭伤后除了局部的疼痛肿胀外，还会出现活动的受限，严重影响了患者的日常生活和工作。扭伤后，要避免活动，以免加重病情，应该去医院完善相关检查，排除骨折脱位，可以采用局部热敷的方法，有利于活血化瘀，消肿止痛。

由于局部的疼痛以及肿胀会引起关节的功能障碍，长时间的行走也会导致关节周围的滑膜反复受到挤压摩擦，局部充血水肿，会形成无菌性的炎症。膝关节扭伤后可以常规进行磁共振检查，明确半月板及韧带损伤情况，如果半月板出现3到4度损伤则需要在关节镜下进行半月板的修复。膝关节是一种结构复杂的关节。

且脚踝扭伤的患者对于忌口的要求其实并不高，平时想要吃点什么都可以，不用受脚踝扭伤的影响，但是需要注意，不建议患者在脚踝扭伤的期间抽烟或者喝酒，因为这样的行为有可能会导致脚踝扭伤的进一步加重，所以吃维生素含量高的水果和蔬菜都是可以的。脚受伤后可以选择富含维生素C和维生素E的水果，摄入适量的维生素C和维生素E有利于损伤组织的修复，利于纤维结缔组织的修复，也利于软组织的水肿减轻。并且组成局部恢复组织的一些营养成分，也就是说在脚扭伤，以后其恢复的过程当中，是要需要一些营养原料，来进而达到其足部组织损伤恢复的效果。