孕32周腰疼是否正常，需要根据引起的原因和腰痛的严重程度来判断，这样才可以根据腰痛的情况，选择合理的方式来改善。

1、腰痛原因：孕32周的时候出现腰痛的情况，可能是由于子宫的增大导致局部的神经组织受到压迫的原因引起，这属于一种正常的生理现象，可以通过使用腰腹带的方式来缓解，也可以通过适当按摩腰部的方式来达到缓解的效果。

如果出现腰痛的情况，是由于睡姿不正确的原因导致，还可以通过改善睡姿的方式来缓解腰痛不适的情况，但是如果是由于腰椎间盘突出引起的腰痛情况，一般是不正常的，此时一定要注意做好腰部的保暖和护理情况。

2、腰痛严重程度：如果在孕32周的时候出现腰痛情况没有那么严重，主要是由于子宫压迫的原因引起，一般是正常的。

而如果腰痛情况比较严重，一般就可能会影响到胎儿的正常发育，也会对孕妇的身体健康造成影响，属于一种不正常的情况，需要严格配合医生通过使用药物来改善。

日常生活中还需要注意做好腰部的保暖和护理工作。