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李晖
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知识库 醪糟上火吗
醪糟上火吗
发布时间:2024-03-27
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醪糟通常情况下会引起上火。

醪糟对身体的健康有好处,但是如果一次性吃的太多或者是经常性的吃,可能会引起上火的情况。醪糟当中含有对人体有益的营养成分,比如丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质等,有助于身体当中的血液循环,可以起到开胃消食的功效,但是热量比较高,建议在日常中要适量的吃,对于减肥的人群不友好,当口腔当中有溃疡或者是上火时,尽量不要吃醪糟,避免炎症的加重。

高血压患者不建议吃醪糟,在日常生活中同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果。


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