众所周知，脊柱是人体的司令部，里面有很多重要的血管神经，是骨科里面风险比较高的手术，特别是像颈椎减压、固定钉棒固定都是。​如果是健康的人群没有基础性疾病，比如脑梗塞，糖尿病，心脏病，对于这样的人群，手术风险不大。腰椎骨折手术风险大吗。

脊柱的疾病它范围比较广，可以分为先天性的因素，比如先天性脊柱侧弯，特发性脊柱侧弯，还与后天的损伤有很大的关系，比如出现颈椎骨折，横突骨折，腰椎骨折，还跟些蜕变也有很大的关系，比如患者出现了颈椎椎间盘突出，颈椎病，颈椎管狭窄，有的患者会出现腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等一些疾病。如果单纯的脊柱部位，比如颈椎、胸椎、腰椎、骶椎的位置出现酸痛以及活动不利的症状，往往是由于脊柱方面的肌肉附着点出现劳损或者轻度拉伤、受凉、筋膜炎，出现这种情况可以去针灸推拿科，也可以去骨科进行治疗。如果想检查脊柱的疾病，需要挂骨科就诊，包括脊柱损伤、脊柱侧弯、颈椎病、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、椎管狭窄、脊柱结核或者脊椎肿瘤等脊柱的疾病，以及落枕、胸背部筋膜炎、腰肌劳损、骶髂关节痛等脊柱两侧的疾病。

跑步对于颈椎病的恢复是没有好处的，因为在跑步的过程中，颈部会长时间的受力，并且颈部的肌肉也会受力，导致颈部出现反复的旋转、扭曲，而这种情况就会导致颈部的椎体过度地受力，从而过度的压迫椎间的椎间盘，颈部的肌肉反复牵拉以后会引起肌肉的劳损以及筋膜、韧带的劳损痉挛的情况，从而就会加重颈椎病所引起的颈肩背部的疼痛和胳膊手麻的症状。强直性脊柱炎的患者最好是在日常生活中做一些医疗体育锻炼，也可选择一些适合自己的运动，比如要每日坚持做深呼吸运动，扩胸运动，可以选择一些体操，柔软操，太极拳，游泳或者瑜伽等运动，这些对关节和脊柱都有很好的帮助，可以预防脊柱出现运动功能障碍和强直畸形等。因颈椎病有不同的类型，跑步并不是对所有类型的颈椎病都有好处。