排卵期后肚子胀属于正常现象，排卵时会出现卵泡破裂，排卵后的卵泡液也会对腹膜造成刺激，便会出现轻微的腹部胀痛，症状并不明显，几天后便会恢复正常。在排卵期时，如果出现肚子胀，是正常的生理现象，主要是与卵泡发育成熟以后发生破裂排卵。健康女性在排卵后不会有明显的不适症状。

如果病情严重，大便困难可以到医院应用开塞露，而且平时要注意不能吃辛辣、油腻等刺激性的食物，比如烧烤、油炸食品、薯片等，暂时不要吃易于胀气的食物，比如豆类、地瓜、鸡蛋、牛奶等。这时首先在饮食上要注意一日三餐规律进食，多食清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免进食辛辣刺激的食物，症状严重时可适当在医生指导下吃一些容易助消化的药物，例如复方消化酶、莫沙必利、多潘立酮等。肚子胀，想拉屎拉不出来，属于排便困难。

一般可以以肚脐为中心，顺时针进行腹部按摩，或者在专业中医大夫的辨证和指导下进行推拿按摩的同时要加强护理，注意保暖可以适当增加益生菌和助消化药，调理肠道菌群，改善消化，在喂养上面需要少量多餐的，绝对不能吃太饱，适当可以吃一些蔬菜水果，天气转凉的时候及时增添衣物婴儿出现肚子胀气，可以以肚脐为中心，顺时针进行腹部按摩，或者找个中医大夫进行推拿来治疗。如果小宝宝有出现消化系统，胃肠道功能性的消化不良，胃肠道蠕动减弱，出现肚子胀气，可以用右手的指腹，轻轻地顺时针按摩小宝宝的腹部，能够起到促进胃肠道的蠕动，改善胃肠道胀气的症状。