治疗的关键在于配合医生治疗，不要急于求成，不要太着急，黄褐斑的治疗周期会比较长，短就是几个月，长了可能会有更长的时间，不要急于求成，要调节好心情和作息，配合医生积极治疗。剥脱疗法，三氯醋酸溶液局部涂擦，可以使表皮剥脱而除去色斑，液氮冷冻，还有磨削手术都可以达到一定的效果。黄褐斑的消除。

外用药主要就是脱色，把褐色的斑脱掉，最常用的药就是氢醌霜，氢醌这个药可以脱色，外用治疗还有一类就是物理治疗，最常见的就是化学换肤，用果酸涂在皮肤表面，皮肤在控制下发生轻微的破坏、剥脱，新的皮肤重新再生长，黑素就分布的比较均匀，黄褐斑就脱掉不会那么明显，所以果酸换肤也是治疗黄褐斑很重要的手段。黄褐斑的治疗方法主要包括了口服和外用，中医治疗黄褐斑是比较有优势的，可以根据患者的症型来辩证用药，有患者就是与生气有关引起来的，这种可能会使用疏肝解郁的药物来进行治疗，这类型的患者有一部分患者他是能够完全消退黄褐斑的。首先要明确黄褐斑发病的原因，发病的原因很多，有的人是免疫的因素，有的人是外界的因素，有的人还有遗传的因素，有的人是日光暴晒以后黄褐斑加重，因此在治疗上要区别对待。

预防黄褐斑要保持心情愉悦，心情愉悦可缓解黄褐斑，注意进行防晒，太阳光会引起皮肤色素沉积，容易激发黑色素细胞颗粒的增多，所以黄褐斑患者要进行防晒，合理用药，有的患者追求化学剥脱药物进行治疗黄褐斑，而造成伤及皮肤屏障，黄褐斑不但不会减轻，反而会加重，保持良好的作息，可以预防黄褐斑。一个良好的状态还有些药物，比如引起黄褐斑的话，在服药的同时看这个药是不是必要口服的，有些药如果引起色斑减少药物的服用，根据医生的建议来进行合理地区别一些药物的治疗方案。想要预防黄褐斑，就需要尽量避免出现黄褐斑的诱发因素。