李红冬
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腱鞘炎如何进行康复锻炼
发布时间：2024-03-26
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腱鞘炎进行康复锻炼的方法如下，手指屈伸，把手指用力伸直，然后握拳，重复这个动作就是最好的锻炼，或者可以买握力球增强手指力量，手指上套皮筋练习拉伸，也是一种不错的选择。大拇指腱鞘炎一般由无菌性炎症刺激拇指局部肌腱引起，可以做拇指屈伸活动或撑开活动。腱鞘炎手术以后不要过早的进行锻炼，要多注意保养，不要沾水，也不要让伤口发炎二次感染。
在活动时可闻及弹响声，手腱鞘炎的最佳治疗方法，目前推荐放射式冲击过波治疗，或者是药物的局部封闭疗法。对于化脓性的腱鞘炎，患者可以使用抗感染治疗必要时切开引流。手指腱鞘炎一般是由于长期慢性的腱鞘劳损引起。
消炎镇痛的药物常见的有扶他林乳胶剂、氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸钠凝胶等等，选择一种使用即可。腱鞘炎也是在平时活动或者日常生活中比较常见的疾病，主要原因是由于手腕部位活动比较大，可出现反复的牵拉动作致使局部肌腱以及腱纤维鞘发生损伤。疼痛明显的，可以口服消炎止痛的药物，如乐松、西乐葆进行治疗，外用药可以选择扶他林软膏。
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