1、睡眠不足有关，宝宝黑眼圈这种情况很多都是睡眠不足引起的，小孩黑眼圈如是血管性的黑眼圈，是由静脉的循环不佳，产生血液滞留的现象。2、与家庭遗传有关，孩子出现黑眼圈可能是遗传的原因。3、缺钙或者维生素，当宝宝出现缺钙或者是缺维生素也会引起黑眼圈，建议家长带宝宝去医院查一下维生素和微量元素。4、鼻炎引起的，黑眼圈跟鼻腔是有很大关系的，孩子眼部周围出现黑眼圈，最有可能的原因便是出现鼻塞了。5、体弱多病，黑眼圈往往跟体质有关，久病体弱和大病初愈的孩子由于眼周围皮下组织稀薄，皮肤易发生色素的沉着，并且易显露在上下眼睑上，出现异常黑圈儿。6、宝宝天生黑眼圈，有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，他的黑眼圈往往看起来比正常肤色的孩子更明显一些。

泪沟和黑眼圈在临床表现上是有着明显的区别的，泪沟主要就是从内眼角开始，到下眼睑邻近鼻侧出现的一条凹沟，使整个眼部尤其是下眼睑看起来比较臃肿，因而常常会被误认为眼袋。而黑眼圈则不同，它主要是由于平时生活压力大、长期熬夜等原因引起的眼周血液循环不畅，导致色素沉着，从而出现眼周肤色较周围更深的症状。这种情况多是先天的，通常眼皮薄的人比较明显，随着年龄的增长，皮肤弹性的下降，慢慢的这处泪沟就会越发明显。

同时牛奶不仅可以去黑眼圈和眼袋，同时也可以外用，外敷牛奶面膜，也可以给身体带来很大的帮助，有美白的功效，同时去黑眼圈和眼袋的效果比食用更加有效。多吃一些富含蛋白质的食物，例如牛奶、胡萝卜等等，这些食物中都富含了很多的维生素A，对眼球和眼部肌肉有帮助滋养的作用，所以对去除眼袋和黑眼圈非常有效。黑眼圈的产生不仅仅是因为熬夜影响，同时也因为缺少了营养才会容易导致。并且牛奶的功效还有很多，有助于身体抵抗力的增加，让身体健康，非常棒。