泪沟用玻尿酸或者自体脂肪可以填充。

1、在进行玻尿酸填充的时候，需要使用大分子的玻尿酸注射到泪沟部位以后，可以达到改善局部凹陷的效果。而且玻尿酸是皮肤内部所含有的一种组织，在进入皮肤以后，不会出现排异现象，但是这种方式填充泪沟维持的时间会相对较短，只能够维持6~12个月左右。

2、自体脂肪是在自身脂肪比较多的部位抽取出适量的脂肪，然后再加工成细小的脂肪颗粒，再使用特殊仪器，把这些脂肪组织填入到泪沟部位，自体的脂肪颗粒具有很好的相容性，注射到有泪沟的部位以后，可以达到去除泪沟的效果，而且这种方式维持的时间会相对较久，如果护理得当有可能还会保持永久的效果。

平时要减少熬夜的次数，保证充足的睡眠，不要让眼部会疲劳，可以缓解泪沟的症状。