刘国凯
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坐月子吃什么水果好
发布时间:2024-03-24
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坐月子期间吃以下水果是对身体比较有好处的:第一种就是龙眼。在天气状况比较好的情况下,建议吃常温的水果,如果是冬天特别冷的情况下,可以用温水适当的浸泡一下,但不要用热水,以免水果的营养价值流失,也不能吃直接从冰箱里拿出来的水果,以免对肠胃造成不利的影响。在月子期间,首先应该选择在室温下储存的水果,比如说香蕉,苹果这一类的蔬果,如果有经济条件允许的情况下,可以选择多吃一些榴莲,另外蔬菜应该多吃一些绿色的蔬菜,比如说芹菜,油菜,白菜等多含高纤维素的应季蔬菜。
除了要少吃姜之外,还要避免吃辣椒、胡椒、大蒜等刺激性强的食物,否则的话可能会引起上火和便秘。但由于生姜属于刺激性食物,血压高的产妇,建议不要吃,以免对血压造成影响。坐月子期间可以吃姜。
药物流产之后,阴道流血时间会比较长,常常在半个月或者20天左右才会干净,这样由于阴道有流血,宫口一定是开放的,这时候就一定保持外阴清洁,避免病原菌的侵入而造成阴道炎、宫颈炎,甚至子宫内膜炎和盆腔的炎症。如果在药物流产之后,出血量增多,有腹痛,要及时的去医院就诊,避免出现不全流产而发生大出血。药物流产也需要坐月子。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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