5、指导病人保护足部、下肢关节，因为下肢关节是承受的压力最大、容易损伤的关节，且局部温度低，是痛风性关节炎好发的部位，患者可选择大小感觉舒适的鞋子，每天用温水清洗后的脚，应保持皮肤干燥。避免病情有加重的现象，定期食用肉类蛋白质，减少糖类的摄入，保证每天有一定的运动量，增加骨关节活动的能力。急性痛风性关节炎典型的发作起病急骤，夜间多见。

是放血会出现一些副作用，比如放血疗法容易继发感染，因为针刺以后，如果局部消肿不好，皮肤表面的细菌或定植菌会通过针刺进入人体血液，出现局部的软组织感染。引起高尿酸血症发生的原因主要就是尿酸生成过多，还有就是排泄减少。放血治疗痛风，是没有任何科学依据的。

同时，在生活方式上，痛风的患者要均衡饮食，限制每天总热量的摄入，建议以低嘌呤饮食为主，严格限制如肉类，海鲜，动物内脏这一类高嘌呤的食物，每天多吃新鲜蔬菜及水果，每天建议多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，同时，一定要增加运动量控制体重，还要建议戒烟戒酒，并定期去监测血尿酸的水平。那么患者没有很好的去控制血尿酸的水平的话，那就会导致他不断的有尿酸盐结晶，出到血管外，沉积到我们的关节周围的组织当中，那么也就是说持续有这种刺激。痛风频繁发作，大多是与患者治疗不规范，导致病情加重有关系。