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张宇
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知识库 健康厨房从选厨具开始
健康厨房从选厨具开始
发布时间:2024-03-22
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如今各种锅的制作材质不断翻新,可供大家选择的锅具种类也丰富起来,作为每个厨房必备的锅具,它与我们的健康息息相关,锅具的安全问题影响着全家人的健康,选一口好锅也是对家人健康的负责。那大家知道各种锅具的特性以及如何选择适用的锅具吗?

  铝锅

  铝锅具有轻便、耐用、加热快、导热均匀、不生锈的优点,早期家庭普遍使用铝锅。铝锅在盐、糖、酸碱性食物的作用下,发生缓慢的化学反应而溢出较多的铝元素,从而被我们摄入体内。铝是一种低毒金属元素,它并非人体需要的微量元素,不会导致急性中毒,但人体摄入的铝仅有10%~15%能排泄到体外,大部分会在体内蓄积,长期摄入会损伤大脑,可导致儿童发育迟缓、老年人出现痴呆,孕妇摄入则会影响胎儿发育,还可能出现贫血、骨质疏松等疾病,尤其对身体抵抗力较弱的老人、儿童和孕妇产生危害。而且铝锅使用时间长了之后很容易氧化发黄,影响美观。

  铁锅

  铁锅是我国的传统厨具,合格的铁锅采用生铁制成,一般不含其他化学物质,而且价格便宜。很多人认为使用生铁锅做饭可以补铁,其实是错的。铁锅烧菜溶出的不是铁离子,而是氧化铁即铁锈,这也是铁锅最大的不足,如果人体吸收了太多的铁锈,会有头晕、恶心等现象,摄入过多会对肝脏有害。而且铁锅受热不均匀,油烟大。

  不粘锅

  不粘锅之所以不粘,全在于锅底有一层涂料,中文的音译是“特氟龙“,这种不粘涂层其实就是一层0.2毫米左右的薄膜,理论上这层薄膜可以耐400度高温,但是在200度以上时化学性质开始变的不稳定。目前的不粘锅,不管以什么形式出现,不管是哪个国家出的,其主要材料都是特富龙,若温度达到260℃就会导致不粘锅中的涂层分解。一般而言,炒菜时温度不会达到这个温度,但是烹饪时许多菜肴都需要煎炸,油的沸点是320℃,在煎炸食品时,油一直是滚烫的,温度超过260℃,这很容易导致不粘锅中的有害成分分解。所以烹制煎、炸食品时应尽量避免使用不粘锅。同时不粘锅不能制作酸性食品,酸性食物会使涂层脱落。蛋类,大多数肉类,虾、乳酪、白糖做的西点、面粉等都属于酸性食物。

  不锈钢锅

  304不锈钢是最稳定安全的锅具钢材,材质坚固、耐高温、极佳防锈、防磨损,不会产生化学反应,不会释出重金属,无毒安全,而且具有外表美观、卫生耐用。铬含量为18%以上、镍含量为8%以上的不锈钢才能具备食用不锈钢器皿需要具备的耐腐蚀抗锈能力。按照这个标准,锰的含量自然都低于2%。在这样的含量配比下,不锈钢才不易生锈,铬、镍、锰的析出量都不至于危害人体健康。但是不合格的的劣质不锈钢,以锰来代替镍来降低成本,则会导致不锈钢表面铬的氧化保护膜极易被破坏,铬、锰、镍等金属随之容易超量析出。所以,时下沸沸扬扬的不锈钢锅安全争论的关键,在于产品材质的不合格。优质合格的不锈钢材料是安全使用的基本前提。

  天美仕锅具选用通过食品级安全认证的304不锈钢,安全稳定,结合铝的均匀导热、铜的极致传热速度、磁性不锈钢的适应各种炉具及坚固耐用等特点。炒锅采用钢铝铜五层材料一体锻压成型,实现物理性不沾锅功能,并能有效抑制油烟的产生,高拱锅盖设计,增大了锅内的空间,有效使锅内形成强大的蒸汽流,扩大烹饪面积,快速受热,节能省时。奶锅、汤锅、煮锅采用钢铝钢三层复合锅底,导热性能强,传热均匀,保温持久,结合锅盖与锅身的优良密封性,水分不易挥发,锁住食物天然的水份和营养,更健康,更节能。保证您和家人的饮食健康,健康厨房从天美仕锅具开始!


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