糖尿病足是一种对人体危害很大的一种病，很多人也都知道这种病的危害性，所以要小心对待这种病，如果不及时的预防和治疗，还有被截肢的可能，后果不堪设想，所以糖尿病患者要有所了解，如何预防糖尿病足也是患者必备的知识，那么怎么样科学的预防糖尿病足疾病呢?下面我们来看专家是怎么说的。

变化体位，适当运动

经常抬高下肢，促进静脉回流，增加运动供血。尽量避免长时间两腿交叉而坐，避免远距离持重行走。应尽量避免长时间站立。长期卧床的糖尿病患者特别要注意保护足跟部，足后跟长期与床接触受压，也易导致血液循环障碍而出现溃疡，应注意变换足部位置，也可加用柔软的足垫保护。每日适当运动，以改善下肢血液循环，但不要过劳，注意避免外伤。

科学洗脚

洗脚后应用干净、柔软、吸水性好的毛巾将脚轻轻擦干。如果毛巾质硬粗糙或者用力过重，均易造成足部皮肤不易查觉的创伤。擦脚用的毛巾最好为白色，以便能很容易发现是否有血迹或者脓迹。

坚持饮食治疗

根据患者的理想体重计算出每日的总热量，糖尿病足坏死患者因感染消耗大，应适当增强热量10%~20%，同时要根据患者饮食习惯，使食谱多样化。要定时定量进餐，注射胰岛素者更应如此。

温馨提醒：怎么样科学的预防糖尿病足疾病呢?以上的几种比较科学的方法，希望可以给糖友们带来一些帮助，要避免更多糖尿病并发症的出现，关键还是要积极的治疗糖尿病，祝您早日康复。