受孕的最佳时间，想要成功受孕，精子和卵子的问题是最关键的事情，如果它们出了问题会直接影响到生育问题，如果出现不孕不育对患者的家庭及身体都有一定的伤害，及时治疗才是关键，凡是都有个最佳时间，那么受孕的时间最好在什么时候？我们来详细介绍一下，大家注意。

受孕的最佳时间，恒康园专家指出：受孕的最佳时期就是在女性的排卵期，所谓的排卵日就是女性下次月经潮来之前的第14天，一般这个就是女性的排卵日。女性在同房时得到较高快感，男性射在较深处，排卵期一般是这么计算的：在女性下次月经来之前的14天，在这天的前四后五，连续共10天，在排卵期内间隔同房，就比较容易怀上孩子了。

如何能成功受孕

1、注意平时的饮食问题

饮食问题会影响受孕几率，如果男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力。

2、选择最佳性交时间

选择最佳性交时间也可以增加受孕几率，如果了解自己的排卵时间，女性朋友就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

通过上文的介绍，大家对于“受孕的最佳时间”是不是有了更加详细的了解了呢?希望对患者的治疗带来帮助，要想成功受孕，大家除了做好上述外，还要注意烟酒问题，因为它会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形，及时治疗是关键，如果您对不孕不育还有什么想要知道的可在线咨询专家，最后祝您早日康复。