月经不调有可能会引起头痛，月经不调的原因当中有一部分是气血郁滞缺铁性贫血所导致的，缺铁性贫血会使得血液循环不畅，容易有头疼脸色发白暗黄的症状。

建议

有月经不调症状之后，可以先采取保守治疗的方法，用中医的方法来活血化瘀，补气血的帮助肠胃吸收营养，观察三个月后效果不佳的需要进行性激素的化验，再根据结果采取西医治疗。

注意事项

平时要多观察自己的肠胃情况，对于一些比较容易吸收不容易引起肠胃不消化不舒服的食物，要在菜单当中多安排，多进行体育运动。